那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里充满了焦虑和不安。膝关节的疼痛已经持续了一年，那种钻心的感觉让我难以忍受。我找到了一位名叫***的骨科医生，他耐心地询问了我的症状，仔细地听我讲述。

医生让我描述了疼痛的部位、程度以及活动时的感受。当我提到关节有弹响的声音，两个腿的症状一样，都做过磁共振检查，结果显示半月板和软骨都没有问题，只是指压髌骨上角有痛感时，医生的表情变得严肃起来。

他告诉我，这可能是因为长时间蹲下工作导致的股四头肌肌腱炎。听到这个，我心中一阵苦涩，因为我的工作性质就是木工装修，蹲下是不可避免的事情。医生安慰我说，虽然我的情况可能难以完全治愈，但通过减少深蹲活动，避免劳损，症状是可以逐渐缓解的。

在接下来的治疗过程中，我严格按照医生的建议，减少了深蹲活动，并注意了日常生活中的姿势。虽然疼痛并没有立刻消失，但我逐渐感受到了身体的变化。我开始尝试一些简单的锻炼，医生也告诉我一些缓解疼痛的方法。虽然治疗的过程很漫长，但我坚信，只要坚持下去，我的膝关节一定会好起来。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不用出家门，就能得到专业医生的诊断和治疗建议，这对于像我这样行动不便的患者来说，无疑是一种福音。