那是一个阳光明媚的早晨，我坐在电脑前，轻轻敲击键盘，向远在屏幕另一端的医生寻求帮助。我是辽宁盘锦市的李女士，我的宝宝出生已经二十多天了，然而，坐月子期间，我面临着奶水不足的困扰。

医生，您好！我最近发现，我的奶水很少，宝宝也不愿意吸奶，吸奶的时间也越来越短，这让我非常担心。宝宝饿得哭闹，我看着她无助的眼神，心里特别不是滋味。

医生耐心地询问了我的情况，建议我多喝汤，加强营养，并且让我口服补血生乳颗粒。我按照医生的建议，开始每天喝各种营养汤，并且按时服用补血生乳颗粒。

然而，奶水的情况并没有得到明显改善，宝宝仍然不愿意吸奶，尤其是左侧乳头溃疡的地方，让宝宝吸奶时疼痛难忍。医生再次给出了建议，让我先从右侧没有溃疡的乳头开始让宝宝吸奶。

经过一周的努力，我发现奶水量确实有所增加，宝宝吸奶的时间也变长了。医生告诉我，这是补血生乳颗粒开始发挥作用了。虽然效果不是很明显，但我依然充满信心，相信只要坚持下去，情况一定会好转。

除了奶水问题，我还遇到了恶露量少的情况。医生告诉我，恶露一般4-6周左右会干净，恶露量少可能是正常的，但为了保险起见，我还是继续观察。

在医生的指导下，我逐渐适应了坐月子的生活。虽然过程艰辛，但每当看到宝宝健康快乐的样子，所有的辛苦都变得值得。

感谢医生的专业和耐心，让我在坐月子的日子里，得到了及时的帮助和指导。我相信，在医生的帮助下，我一定能够克服困难，顺利度过坐月子的日子。