那是一个普通的午后，我坐在家中，突然感觉膝关节发凉，不太舒服。虽然疼痛不明显，但我觉得应该及时寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院，希望能够在线上找到专业的医生。

很快，一位经验丰富的医生与我取得了联系。他详细询问了我的病情，包括症状、时长、服用药品等。我如实描述了自己的感受，医生也耐心地倾听。

在医生的引导下，我详细描述了膝关节不适的情况。他告诉我，根据我的病情描述，可能是受凉导致的滑膜炎。虽然我并没有明显的疼痛感，但医生建议暂时不要使用药物，而是注意保暖，避免吹空调。

医生还告诉我，我月初淋了一场大雨，可能与现在的症状有关。他建议我使用盐袋或者热水袋、热毛巾外敷，每天两次，每次15-20分钟。同时，也要避免剧烈运动和重体力劳动。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了合理的建议，还鼓励我保持乐观的心态。我对他表示了感谢，并按照他的建议进行护理。

几天后，我的症状有所缓解。虽然不能完全康复，但我觉得已经取得了很大的进步。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我更加信任医生的专业素养。

在此，我想对那位医生说一声感谢。是您的专业和耐心让我度过了这段不适的时光。我相信，在未来的日子里，我会继续保持健康的生活习惯，让身体更加健康。