那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样坐在电脑前，等待着工作的开始。突然，一个对话框跳了出来，是京东健康网上诊室的医生发来的消息。他温和地问候了我，并告诉我有任何问题都可以向他留言，尽管他可能因为工作繁忙无法及时回复，但看到后会第一时间为我解答。这让我感到一丝安慰，因为我知道，即使是在繁忙的医院工作，医生们仍然愿意倾听我们的心声。

不久后，我向医生倾诉了我的困扰：最近突然感到烦躁，做什么都没有兴趣，工作也是提不起精神。医生耐心地询问了我情绪低落的原因，我告诉他，是因为喜欢一个人却遭到了拒绝，这让我感到自尊心受到了打击。医生倾听着我的诉说，没有急于给出建议，而是先给予了我安慰和理解。

医生告诉我，抑郁症初期通常会有情绪低落、睡眠障碍、精力不足等症状，并问我是否有过类似的经历。我除了回避社交，其他症状都有。医生告诉我，被一个自己喜欢的人否定确实会让人感到痛苦，需要一段时间来调整。他建议我进行情绪发泄，如果有失眠情况最好尽快调理。

医生还提醒我，要尊重那个人的选择，不要强迫自己接受无法改变的事实。他鼓励我要学会爱自己，培养兴趣和爱好，让自己变得更自信和美丽。最后，医生为我开了一些中成药，建议我根据康复指导进行生活调整，并在收到复诊留言时及时找他。

经过一段时间的治疗和调整，我的心情逐渐好转。现在，我已经学会了如何面对生活中的困扰，也明白了尊重他人的选择的重要性。感谢京东健康网上诊室的医生，是他让我感受到了温暖和关怀。