那天，我正在忙碌的生活中，突然脚下一阵剧痛袭来。我停下手中的工作，低头一看，右脚脚踝处红肿，疼痛难忍。我慌了神，立刻决定寻求医生的帮助。

于是，我打开了京东互联网医院，找到了一位经验丰富的骨科医生。他耐心地询问了我的症状，并告诉我可能是肌肉筋膜炎。医生建议我静养，减少活动，并告诉我如何通过热敷和调整睡姿来缓解疼痛。

医生还提醒我注意穿着宽松软的鞋子，以免加重病情。他详细询问了我的过敏史和病史，以确保用药安全。最终，他为我开具了相应的处方。

收到医生的回复后，我立刻按照他的建议进行治疗。虽然治疗过程需要一段时间，但我对医生的专业和耐心充满信心。

经过一段时间的治疗，我的脚踝疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。我真心感谢那位不知名的骨科医生，是他在我病痛中给予了我温暖和帮助。