那天晚上，我如往常一样躺在床上，翻来覆去却怎么也睡不着。突然，手机上弹出了京东互联网医院的咨询窗口，我犹豫了一下，还是决定向医生求助。

医生温和地问我：“您好，最近睡眠怎么样？”我叹了口气：“不太好，差不多五点多就醒了，而且心情也不太好。”医生又问：“之前完全正常吗？”我回答：“是的，之前一直挺好的。”

医生接着问：“几点睡？”我回答：“不一定，有时候一两点才睡。”医生又问：“入睡需要多久？”我回答：“一会吧。”医生听后，又问：“这是什么原因呢？”我回答说：“心情不好。”医生又问：“就是睡不着，才一两点那个时候睡啊？”我回答：“对，就是睡不着，才一两点那个时候睡。”

医生又问：“白天心情怎么样？”我回答：“不好，不想说话。”医生又问：“之前感兴趣的事情有没有兴趣？”我回答：“没有。”医生又问：“有没有消极念头？”我回答：“有。”医生听后说：“这种情绪也是半个月？之前完全正常？”我回答：“是的。”

医生又问：“假如忙碌起来能不能恢复正常？”我回答：“那就不说话。”医生又问：“但忙起来会把事情弄错。”我回答：“对。”医生听后说：“不能排除抑郁问题的。”我疑惑地问：“那是什么问题？”医生回答：“就是说不能排除抑郁症的可能的，目前的情绪问题还是突出的。”

医生建议我：“建议尽快精神科就诊，可能需要药物，比如西酞普兰，结合心理治疗。”我听后，虽然心里有些害怕，但也知道这是解决问题的唯一途径。