那天，阳光明媚，我带着满心的疑惑走进了京东互联网医院的小儿保健科。孩子才11岁，例假就已经来了，这让做父母的我们都有些措手不及。医生***耐心地听我讲述孩子的症状，然后询问了一些细节问题。

医生告诉我，孩子的骨龄有点提前，但根据我们父母的身高，孩子的遗传身高还是挺好的。他建议我们先观察3-6个月，如果孩子的身高增长和体重控制得不错，就不需要特别处理。

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。但孩子才11岁，我就开始担心她会不会不长身高了，或者耽误了长身高。医生看出我的担忧，耐心地解释说，性早熟是指10岁之前来月经，而孩子的情况还不属于性早熟，所以不需要抑制治疗。

医生还告诉我，为了延缓骨龄增长过快，我们需要控制体重，保证饮食均衡，多运动。他还为我列了一份详细的饮食和运动计划，包括每天摄入的营养、运动时间和适合的运动类型。这些详细的建议让我感到非常贴心。

在医生的指导下，我开始了对孩子的观察和护理。每天我都会记录孩子的身高增长情况，控制她的饮食，鼓励她多运动。渐渐地，我发现孩子的身高增长得还不错，体重也得到了控制。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给了我详细的建议，还经常关注我的进展，给我鼓励和支持。我真的很感谢他，是他让我学会了如何更好地照顾孩子。