那天，阳光明媚，我正坐在电脑前，心情有些沉重。我知道，我的体重问题已经影响到了我的生活，我需要做出改变。于是，我决定尝试线上问诊，希望通过这种方式找到合适的解决方案。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的营养科医生。医生非常耐心，她详细询问了我的身高体重、饮食习惯、运动情况等，然后给出了专业的建议。

医生告诉我，减肥最有效的方法是饮食控制和运动。她为我制定了一套详细的饮食计划，并推荐了一些健康的食物。同时，她也建议我增加运动量，每天进行有氧运动和抗阻运动。

然而，我知道自己很难坚持运动，于是医生为我推荐了两种辅助药物：奥利司他和司美格鲁肽。奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，可以帮助我抑制脂肪吸收；司美格鲁肽则可以抑制我的食欲。医生详细解释了这两种药物的使用方法和可能的不良反应。

在使用药物的过程中，医生一直关注我的情况，并及时调整治疗方案。她告诉我，减肥不是一蹴而就的，需要耐心和坚持。在她的鼓励下，我逐渐找到了适合自己的减肥方法，体重也在慢慢下降。

现在，我已经成功减掉了20斤，身体和精神状态都得到了很大的改善。我要感谢京东互联网医院，更要感谢那位为我提供帮助的医生。她的专业、耐心和关心让我深感温暖。