那是一个平凡的早晨，阳光透过窗帘洒在安静的房间里，我——一个17岁的高二学生，正准备洗脸。然而，当我用手沾水时，一股热流从鼻孔中涌出，我知道，那是我又一次流鼻血了。这个月，这样的情况已经发生了好几次，虽然量不大，但让我感到有些不安。想到最近阳了之后，每天都要喝一杯维生素C泡腾片水，而且已经持续了三个月，我心中不禁产生了疑问：这会不会是维生素C引起的副作用？

我决定通过互联网医院寻求医生的建议。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的营养科医生。在详细描述了我的症状后，医生告诉我，鼻前庭有一个易出血区，有时候小孩在出凝血时正常时也能由于轻微磕碰而出血。医生建议我去医院检查一下出凝血时和血细胞分析，这个在家旁边的小医院就能做。医生还提醒我，维生素C不能长期服用，否则一旦停用会还是以原来的速度排出体外，突然停用可能会造成短时间缺乏，有的人会鼻出血。建议我还是以蔬菜水果补充天然维生素C为好。

听到医生的建议，我心中顿时踏实了许多。医生的专业素养和耐心解答让我对病情有了更深的了解。我决定按照医生的建议去做，并在日常生活中多注意饮食搭配，多吃蔬菜水果，以保证营养均衡。

在医生的关怀下，我逐渐恢复了健康。每当我想起那位营养科医生，心中都充满了感激。正是他的专业和耐心，让我在病痛中找到了希望。我相信，在京东互联网医院这样的平台，一定会有更多像我一样的人，得到及时、专业的医疗帮助。