那天，我带着对健康的一丝忧虑，拨通了互联网医院的电话。电话那头传来的是一位温柔的声音，医生***的热情问候让我心中的紧张感稍微缓和了一些。

在详细描述了我的症状和之前的体检结果后，医生***耐心地询问了我的一些生活习惯。我递给他一份最近的体检报告，他仔细地翻阅着，不时地点头。当我提到转氨酶数值正常时，他的语气中流露出了一丝宽慰。

‘嗯，转氨酶不高的话可以暂时不用吃药。脂肪肝很常见，在城市人口中超过1/3的人都有脂肪肝，主要的治疗还是应该以健康的生活方式为主，比如说控制饮食，锻炼身体，减轻体重。’医生***的话让我意识到，原来健康就在我们身边，关键在于我们如何去选择和坚持。

‘你这个血脂也不高。’医生***接着说道。‘你最近消化不好，老便秘，不知道和脂肪肝有没有关系？’我回答道。‘皮下的这种包块多数是皮下的脂肪瘤，这种一般没什么事。不放心的话可以做一个浅表软组织的超声。’医生的回答让我心中的石头落下了。

‘你这个便秘跟脂肪肝关系不大，便秘应该多吃蔬菜。水果有助于改善便秘，同时多吃蔬菜水果，少吃肉类，也有助于减轻脂肪肝。’医生***的建议让我深感他的专业和关心。

挂断电话的那一刻，我心中充满了感激。感谢医生***的耐心和专业，也感谢互联网医院让我能够如此便捷地得到专业的医疗建议。我决定按照医生***的建议去调整生活方式，为了自己的健康，为了家人的期待。