你好，我是李先生，今年21岁，最近腰间盘突出让我痛苦不堪。两个月前，我因为左侧4/5椎间盘突出，去医院做了片子检查。医生问我片子是什么时候的，我说是两个月前的。医生看了片子后告诉我，我需要做手术吗？我有些害怕，便询问医生我现在有什么症状。医生让我描述一下，我告诉他走路屁股疼，坐下来也有点痛。医生听了我的描述后，告诉我这么年轻，建议我先保守治疗。

我已经在上海岳阳医院住院治疗了一个月，现在出院一个多月了，但是疼痛依然存在。医生告诉我，他们给我做了针灸、推拿和牵引治疗，但是效果不明显。医生说这不行，不专业。于是，他建议我下一步去疼痛科进一步就诊，做一下侧隐窝治疗。我听了医生的建议，心想这应该是针对突出的椎间盘压迫神经的地方进行消炎治疗。

在上海岳阳医院推拿科，我了解到侧隐窝椎管内注射治疗腰椎间盘突出症，就是输液到突出地方消炎。我之前也在医院做过这种治疗，但是效果不佳。医生告诉我，这是一种治疗办法，一开始静脉输液三天，消炎脱水的。我现在感觉比之前好多了，因为之前抬脚穿袜子疼，现在不疼了。现在就是走路疼，腿一开始麻现在也不麻，现在就是只有屁股那边疼。

医生告诉我，好的，那你下一步还是继续保守治疗吧。他推荐我去游泳，说这是最绿色的恢复方式。他还告诉我五点支撑法怎么样，我可以使用。医生还问我有没有一些药物可以配合使用，我告诉他，中成药，丹鹿通督片，我可以买点试试。他还问我，有没有痹痛宁这个药，我说没有开过，不太了解。医生说，这个药他不太了解。我听了医生的建议，心想，医生的专业和耐心真的让我感到安心。

在医生的建议下，我还尝试了塞来昔布这种西药，消炎止痛。医生告诉我，马栗种子提取物片可以用来脱水。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。感谢医生的专业建议，让我对治疗有了更清晰的认识。