那是一个阳光明媚的下午，我，一个42岁的中年男子，体重216斤，身高176cm，体脂率高达32%，重度脂肪肝患者，正在为我的甘油三酯高的问题感到困扰。十年前，我就被诊断出患有脂肪肝，那段时间，我的生活发生了翻天覆地的变化。

那天，我在京东互联网医院平台上预约了一位心血管内科的医生。医生***非常耐心，详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。他说，我现在的身体状况，除了要服用降血脂的药物外，更重要的是要减肥，改变不良的生活习惯。

我之前咨询过其他医生，他们让我去找内科大夫，吃点降血脂的药。但是，具体吃什么药，如何治疗，我并不清楚。医生***告诉我，他给我开的药叫做非诺贝特，每天早上一片。他还强调，药物治疗只是辅助手段，关键还是要坚持锻炼，强迫自己坚持下去。

听到这里，我感到有些沮丧，因为我知道，我平时就是一个“能吃”的人，运动对我来说是一件很困难的事情。但是，医生***的鼓励让我重新振作起来。他告诉我，只有改变自己，才能拥有健康的身体。

在接下来的三个月里，我严格按照医生的建议，每天服用非诺贝特，并开始锻炼。虽然一开始很艰难，但是我逐渐适应了这种生活方式。现在，我已经能感觉到自己的身体状况有所改善，不再那么乏力，睡眠质量也提高了。

感谢医生***的耐心和关爱，让我重新找回了生活的信心。我相信，在未来的日子里，我会继续保持良好的生活习惯，为自己的健康而努力。