那天，我在焦作市的街头跑步，不慎拉伤了大腿肌肉。疼痛让我不得不暂时停下运动。于是，我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的骨科医生。我详细描述了我的症状：跑步后大腿一直疼痛，休息了几天，但疼痛并没有完全消失，尤其是睡醒后更为明显。医生耐心地询问了我的病情，并给出了建议：减少活动量，局部热敷。

我按照医生的指导做了，但效果并不理想。疼痛依旧，甚至在长时间坐着或睡觉后更加严重。我再次联系了医生，他询问了我之前的治疗情况，得知我已服用双氯芬钠缓释胶囊，并使用了某种软膏，效果不佳。

医生综合考虑了我的情况，建议我再试试活血止痛胶囊，并增加局部热敷的频率。他还提醒我，如果一段时间内症状没有缓解，应该去医院进行检查。

我非常感激这位医生的专业和耐心。他的建议让我不再焦虑，也让我明白了在遇到健康问题时，互联网医院是一个很好的选择。通过线上问诊，我可以随时咨询医生，获取专业的医疗建议。

这段经历让我深刻体会到，无论是面对日常的小病小痛，还是更为复杂的病情，专业的医生和便捷的互联网医院都是我们健康的有力保障。