自从去年12月眼睛开始出现不适，我就踏上了寻找解决办法的旅程。那段时间，我的生活被干眼症困扰得苦不堪言，各种治疗尝试无果。与此同时，双手的疼痛也持续了两个多月，比以往任何时候都要严重。3月份，我出现了三次类似扭伤脊柱的症状，持续时间长达几天。经过脑部和颈椎的CT检查，结果显示一切正常。然而，最近半个月，耳鸣成了我的新困扰。

在这个过程中，我接触到了互联网医院和线上问诊。记得有一次，我通过互联网医院预约了一位精神科医生进行咨询。医生在了解了我的情况后，建议我进行一次系统的心理测评，以判断是否有抑郁和焦虑的情绪。同时，他也提醒我，耳鸣和手痛可能与情绪有关，但需要排除器质性疾病。

在医生的指导下，我开始尝试调整生活方式，如规律作息、饮食均衡，并适当运动。这些改变让我感到一些改善，但疗效有限。医生还告诉我，乐盼氟哌噻吨美利曲辛片虽然可能有效，但不建议长期服用。

在与医生的沟通中，我感受到了他对患者的关心和耐心。他不仅提供了专业的建议，还给予了我很多生活上的指导。虽然我对去医院感到抵触，但医生的专业和温暖让我逐渐放下心防。我相信，在医生的陪伴下，我能够战胜这些困扰。