那天，我带着一颗忐忑的心，通过网络预约了京东互联网医院的一位中医男科专家。专家***温和的声音立刻让我感到安心。

我详细地描述了自己的症状，专家耐心地询问了我的生活习惯和用药情况。我告诉他我已经吃了左卡、五子衍宗丸、维生素E和生精胶囊两个月了，并且爱乐维男士也是我的日常保健品。

专家根据报告告诉我，虽然理论上达标了，但精子活率只有38%，形态检查结果正常率7%。虽然理论上可以正常生育，但他也坦言不能保证容易中奖。

我询问是否有什么特别的工作或者生活习惯导致这样的结果，专家表示弱精症30%都查不出原因。我告诉他我最近开始规律运动，希望能提高活力。

专家建议我继续坚持运动，以有氧运动为主，并推荐了游泳和多吃含锌食品。他还为我列出了注意事项：禁酒、禁辛辣、禁久坐、禁长时间骑车开车、多喝水、多吃苹果、性生活规律。

在与专家的沟通中，我感受到了他专业的态度和人文关怀。他不仅给我提供了治疗方案，还鼓励我保持乐观的心态，让我对未来的治疗充满信心。