最近，我遇到了一些身体上的困扰，那就是后背疼痛。记得那天，我搬了一个重物，没想到之后后背就开始疼了。白天的时候，稍微活动一下或者按揉一下，疼痛感会减轻一些，但一到晚上，尤其是半夜翻身的时候，疼痛感就特别明显。

我开始尝试各种方法，包括贴氟比洛芬贴，但效果并不理想。后来，我在朋友的推荐下，决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，通过手机APP很快就预约到了一位脊柱科的专家。

医生非常细心，详细询问了我的症状和日常生活，然后建议我拍一个背部的外观大体照。根据照片，医生诊断我可能是背部肌筋膜炎，并给出了相应的治疗方案。

医生告诉我，治疗措施包括口服艾瑞昔布片和妙纳片，局部痛点可以外贴必艾得巴布膏，同时要注意休息和调整生活习惯。他还建议我进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球、慢跑等。

在医生的指导下，我严格按照治疗方案进行治疗。经过一段时间的治疗，我的疼痛感明显减轻，生活也恢复了正常。我非常感谢那位医生，他的专业和耐心让我感受到了互联网医院带来的便利和温暖。