那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院的精神科诊室。医生的热情和耐心让我感到安心，他询问了我的症状，我详细地描述了我的失眠、白天偶尔心慌、脑袋不清晰、耳鸣和反应迟钝的情况。

医生没有直接给出结论，而是耐心地询问了我最近的生活状态和情绪变化。我告诉他，尽管症状有所减轻，但我的工作生活受到了很大的影响。他倾听着我的诉说，没有打断，让我感到被理解和尊重。

医生接着询问了我是否有酒精依赖或成瘾物质的使用史，我肯定地回答了没有。他告诉我，我现在在睡前服用佐匹克隆和劳拉西泮，能入睡，但我知道这些药物不能长期服用。

医生根据我的症状和用药情况，为我提供了专业的建议。他告诉我，劳拉西泮是抗焦虑药，短期服用没问题，但长期服用可能会有依赖。他还建议我可以尝试用曲唑酮替代佐匹克隆，并告诉我曲唑酮是抗焦虑的药物。

我以前用过曲唑酮，但效果不大。医生告诉我，如果没有不良反应，可以用曲唑酮配合佐匹克隆。他还提醒我，如果吃一段时间焦虑不好转，还是建议到线下就诊，可能需要调量或换药。

在医生的耐心解答下，我感到安心了许多。他告诉我，佐匹克隆只是单纯的助眠药物，通常没有依赖性，不超剂量服用还是比较安全的。我对他表示了感谢，他温和地回应：“不客气。”

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和医生的的专业。在这里，我可以足不出户就能得到专业的医疗建议，感受到温暖和关怀。