那天，我拨打了京东互联网医院的电话，预约了一位耳鼻咽喉科的专家。我告诉专家我经常打鼾，已经持续了3-4年。专家详细询问了我的症状，包括打鼾的频率、鼻炎的情况以及睡眠质量等。我告诉他，尽管我晚上睡得很香，但白天有时候会感到疲倦，而且早晨起来会头痛、口干、咽干、口苦。

专家告诉我，我的情况很可能是鼾症，也就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。他解释说，药物治疗可能效果有限，建议我到医院做电子鼻咽喉镜和睡眠呼吸监测，以确定是否有呼吸道狭窄等问题。

我回忆起之前做过的一次睡眠监测，结果提示我有鼻中隔偏移。专家告诉我，虽然鼻炎可能是打鼾的原因之一，但通常还会合并有其他问题。

专家为我制定了治疗方案，包括医学治疗、适当体育锻炼、保持良好的生活习惯、戒烟酒槟榔、控制体重以及采取侧卧位睡眠姿势。他提醒我，鼾症需要综合治疗，并且他强调了医生的建议仅供参考，真正的诊疗还需要在医院进行。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给出了专业的诊断和建议，还耐心地解答了我的疑问，让我对鼾症有了更深入的了解。我非常感激京东互联网医院提供的便捷服务，也期待着通过综合治疗改善我的睡眠质量。