那是2015年的一个冬日，寒冷的空气透过窗户，让我不禁打了个寒颤。我，一个普通的上班族，突然感到身体有些不对劲。小肚子总是受凉，感觉有寒气，早上起来肚子凉，还有湿气，有时候气虚，中学那会因为用手太多导致身体有些虚，近几年熬夜严重。

我决定上网寻求帮助，经过一番搜索，我找到了一家互联网医院。注册账号，上传了我的舌苔照片，很快，一位中医男科的医生就和我取得了联系。

医生非常耐心，详细询问了我的病情和生活习惯，包括怕冷还是怕热、身高体重、大便情况、口渴与否、小便颜色、上半身和下半身的不适、饮食情况、工作劳累程度、熬夜习惯、药物过敏史、肝肾功能、基础疾病、是否备育期等。他告诉我，我的病情主要是寒气湿气重，气虚肾虚，上焦火下焦寒。

医生给我提供了三种中药调理方案，包括中药饮片、中药汤剂和中药颗粒剂。经过比较，我选择了性价比最高的中药颗粒剂，每天只需用温水冲服，非常方便。医生还告诉我，用药期间要注意饮食和生活习惯，不要饮酒、吸烟，不要同房、手淫，不要吃绿豆及绿豆制品、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料，不吃萝卜，但要清淡饮食，多吃绿色蔬菜和柔软的食物，保证营养均衡。

用药后，我感觉身体逐渐好转，小肚子不再受凉，精力也比以前充沛。我对这位医生的品质非常满意，他不仅医术高超，而且非常耐心，让我感受到了温暖。