那是一个普通的午后，我正在为产后身体的各种不适而烦恼。自从去年国庆生完孩子，我的生活就变得一团糟。月子里右侧卧，左半边身体发冷出汗，头上出汗多，不敢洗澡洗头，怕受风。现在产后六个月了，头痛、头晕、活动少，几乎不出门，生活几乎完全围绕着孩子转。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那天，我预约了京东互联网医院的中医内科专家。专家***在了解了我的病情后，耐心地为我分析，并给出了专业的建议。

专家告诉我，产后身体虚弱是正常的生理现象，需要慢慢调理。他建议我先从锻炼开始，注意睡眠，适当调整饮食。他还特别提醒我，哺乳期间不宜用药，可以先通过锻炼和饮食调理。

我按照专家的建议开始锻炼，逐渐增加活动量。虽然一开始很辛苦，但我发现身体确实有所改善。在锻炼的同时，我还注意调整饮食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。

随着时间的推移，我的身体状况逐渐好转。头痛、头晕的症状减轻了许多，活动量也逐渐增加。我甚至开始尝试一些产后康复操，感觉整个人都充满了活力。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院给我们带来了很大的便利。在繁忙的生活中，我不用出门就能享受到专业的医疗服务，真是节省了时间和精力。

感谢京东互联网医院的专家***，是您让我重新找回了生活的信心。