那是一个宁静的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。胃里不时地涌起一股酸水，向食管部位反酸，那种感觉让我痛苦不堪。我尝试了各种方法，但症状依旧没有缓解。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我找到了一位来自消化内科的医生，他***的医术和医德让我倍感安心。

医生详细询问了我的症状，并给出了专业的诊断。他告诉我，我的症状可能是胃食管返流，建议我调整饮食和生活习惯，并继续服用奥美拉唑胶囊，并加用枸橼酸莫沙必利片。

在医生的指导下，我开始注意饮食，避免高脂及睡前饱餐，并减少了浓茶和咖啡的摄入。同时，我也开始尝试控制体重，希望能减少胃食管返流的症状。

经过一段时间的调整，我的症状明显缓解了。现在，我每晚都能安心入睡，生活质量也得到了提高。