那是去年的一个午后，我坐在京东互联网医院的在线咨询窗口前，心中充满了不安。我感到自己的血压似乎有些异常，尽管没有明显的症状，但我知道，这可能是一个需要重视的问题。

我向医生详细描述了我的情况，从父母的高血压病史到自己的焦虑症状，从早上血压的稳定到晚上血压的波动，我尽量把所有的细节都告诉了医生。

医生非常耐心地听我讲述，他告诉我，我的血压水平处于临界状态，国内一般要到140/90毫米汞柱才开始用药。他建议我暂停降压药物一周，然后到医院做动态血压监测的检查，明确是否存在高血压之后再考虑开始用药。

我对此感到有些疑惑，因为之前我已经尝试过多种降压药物，但效果并不理想。医生解释说，缬沙坦是一种起效较慢的药物，一般需要1-2周才能完全稳定。他还告诉我，焦虑情绪可能会诱发血压增高，急性焦虑发作时，血压会明显增高，所以应该先控制焦虑问题。

听到这里，我意识到问题的关键可能在于焦虑。我决定先去医院看心理医生，解决焦虑问题。经过一段时间的治疗，我的焦虑症状得到了明显改善，血压也趋于稳定。

这次经历让我深刻体会到了医生的专业素养和耐心。他不仅帮助我解决了实际问题，还让我明白了心理因素对身体健康的重要性。我相信，只要我们正确面对问题，积极寻求帮助，就一定能够战胜疾病。