今天是个普通的工作日，像往常一样，我早早地起床准备去公司。但一早，我的左臂就有些不适，尤其是左手，感觉像是被什么东西压住了。我试着活动了一下，但疼痛并没有减轻。于是，我决定先去京东互联网医院看看，毕竟现在互联网医疗这么方便。

我选择了脊柱科的医生进行咨询。医生仔细地询问了我的症状，并让我上传了之前拍的片子。医生告诉我，我的颈椎存在问题，具体来说是颈椎椎间盘突出，并且伴有病行性退变。听到这个消息，我有些担心，但医生安慰我说，这种情况并不少见，只要及时治疗，恢复是很有可能的。

医生为我开了一些药物，包括甲钴胺、艾瑞昔布片、强骨胶囊和外用药必艾得巴膏。他还告诉我，我可以尝试做一些颈部力量锻炼，但要注意不要过度劳累。

在治疗过程中，医生还提醒我注意生活习惯，比如睡觉时不要使用枕头，以避免加重颈椎的压力。我还发现，我的肩膀有时会痛，医生建议我如果疼痛严重，可以再去拍个核磁共振，以确定具体情况。

经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。我不再感到手臂疼痛，手指麻的症状也有所减轻。医生告诉我，我可以继续服用弥可保和强骨胶囊，但需要停用艾瑞昔布片。我非常感谢这位医生，他的专业和耐心让我对治疗充满信心。