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拿奶当水喝小心血管钙化

拿奶当水喝小心血管钙化
发表人:数字健康领航者

牛奶,作为日常饮食中常见的乳制品,一直以来都被认为是一种健康、营养丰富的饮品。然而,近期有报道称,过量饮用牛奶可能导致输尿管结石,这让许多消费者感到困惑和担忧。本文将为您解析牛奶与输尿管结石之间的关系,并为您提供科学的饮食建议。

首先,我们需要明确一点,喝牛奶与患输尿管结石之间并没有直接的因果关系。事实上,牛奶中的钙含量并不会直接导致结石的形成。人体内有一套完善的钙磷代谢系统,能够调节钙的吸收和排泄,使其保持在正常范围内。因此,适量饮用牛奶并不会增加患结石的风险。

然而,过量饮用牛奶确实可能导致一些健康问题。首先,过多的钙摄入会增加肾脏的负担,可能引发肾结石。其次,过量的钙质还可能沉积在血管壁上,导致血管钙化,增加心血管疾病的风险。此外,过多的钙质还可能干扰其他微量元素的吸收,如铁、锌等,影响身体健康。

那么,如何科学地饮用牛奶呢?专家建议,成年人每日钙摄入量应控制在800毫克左右,其中400毫克来自日常饮食,其余400毫克可以通过饮用牛奶来补充。青少年、孕妇、老年人等特殊人群的钙需求量会更高,但也不宜过量。一般来说,每天饮用半斤到一斤牛奶即可满足身体需求,最多不宜超过一斤。

此外,选择牛奶时也要注意品质。市面上有许多标榜“高钙”的牛奶产品,实际上添加的钙质并不多,而且可能存在一些健康风险。建议消费者选择蛋白质含量不低于2.9%的纯牛奶,并仔细查看配料表,避免购买含添加剂的乳饮料。

总之,适量饮用牛奶对健康有益,但过量饮用则可能导致一些健康问题。消费者在日常生活中应科学饮食,注意营养均衡,避免因过量饮用牛奶而影响身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高钙性肾病疾病介绍:
高钙性肾病是指血清总钙大于2.6毫摩尔/升和(或)24小时尿钙排泄大于4毫克/千克引起的肾脏功能性或器质性损害,被认为是一种肾小管间质性疾病。严重者可出现肾小球滤过率下降。该病可发生于任何年龄段,但儿童少见。任何可以引起血钙升高的疾病均有可能引发该病,如甲状旁腺功能亢进症、恶性肿瘤、维生素D中毒、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退以及家族性低尿钙性高钙血症等。高血钙通过不断损伤肾脏,最终可导致肾衰竭。除原发疾病的症状外,随着血钙浓度的升高,临床表现各异,低度血钙升高可无明显表现,中度血钙升高早期可能会出现多尿、夜尿、口渴、多饮,当血钙超过3.5~4.0mmol/L(毫摩尔/升)时,出现恶心、呕吐、四肢肌力下降、高血压、心律失常等多系统异常症状,甚至出现高血钙危象。应及时采取措施治疗原发病,降低血钙浓度。若不及时处理,会导致肾脏不可逆损害,甚至死亡。
推荐问诊记录
高钙性肾病地区推荐专家
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  • 您好,请等会给您回复。

    那天,我满怀期待地打开了手机,轻点了一下京东互联网医院的APP,开始了我的线上问诊之旅。电话那头,传来了一位皮肤科医生温和的声音:“您好,我是您的医生,请问您有什么问题?”

    我描述了我的病情,从五年前开始,我身上出现了一些小豆豆,虽然不痛不痒,但有时会冒尖,挤出来会有干酪样的东西。医生耐心地听我说完,然后告诉我:“这种症状可能是钙质沉积症。”

    听到这个诊断,我心中有些紧张。医生接着说:“我们可以通过皮肤活检病理化验来确诊。”虽然听起来有些复杂,但医生的话让我感到安心。

    医生告诉我,如果是钙质沉积症,不需要特殊处理,也没有药物治疗。如果实在想要去除,只能做小手术挨个切除。听到这个,我心中有些失落,因为我觉得挨个切除会很困难。

    医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“偶尔会起皮,不需要管它。”当我再次表达了对治疗方案的疑惑时,医生说:“目前没有合适的方案,但我们会持续关注您的病情。”

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  • 那天,我正在为高脂血症的困扰而烦恼,心里满是焦虑。作为一名上班族,我深知去医院就诊的不便,于是决定尝试互联网医院的服务。那天下午,我登录了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。

    在与医生的沟通中,我发现这位医生非常专业和耐心。他详细询问了我的病情,包括症状、治疗历史以及过敏史等,让我感到十分安心。医生告诉我,我的情况并不严重,只需调整饮食和适量用药即可。

    医生为我开具了匹伐他汀钙片,并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指示,按时服药,并在一周后感受到了明显的改善。

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  • 那天,我接到了一个陌生电话,电话那头传来的是一位亲切的女声,她自我介绍是来自京东互联网医院的医生。我立刻感受到了一种安心,因为我知道,无论何时何地,只要有需要,专业的医生都会在互联网的另一端为我解答疑惑。

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  • 在一次线上问诊中,***医生通过患者上传的检查结果发现,患者的血脂、尿酸和钙CA均存在异常。***医生耐心地与患者沟通,建议患者控制饮食,适量运动,并根据检查结果给予合理的药物治疗建议。***医生还详细解释了鱼油补充对于控制血脂的作用,并建议患者选择医用级别的高浓度鱼油,配合药物治疗。对于尿酸轻微升高,***医生也给予了相应的建议。通过专业的诊疗,患者得到了及时有效的健康指导。

  • 葛根,作为我国的传统植物,历史悠久,早在古代就已经被广泛利用。它不仅是优质的麻织原材料,更是具有丰富药用价值和食用价值的绿色食品。本文将介绍葛根的药用价值、食用价值以及多种食用方法,帮助大家了解和利用这种神奇的植物。

    首先,让我们来了解一下葛根的药用价值。葛根含有丰富的碳水化合物、氨基酸、矿物元素以及异黄酮类化合物等营养成分。其中,葛根素是葛根的主要活性成分,具有降血压、降血脂、降血糖、抗心脑血管疾病等作用。明代李时珍在《本草纲目》中对葛根进行了详细的研究,认为葛根具有消渴、解热、解酒、解毒等多种功效。

    除了药用价值,葛根的食用价值也极高。葛根粉被称为“长寿粉”,在日本被誉为“皇室特供食品”。常食葛根可以调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年。葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可帮助女性丰胸、养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用更为明显。

    那么,如何食用葛根呢?以下是一些常见的葛根食用方法:

    1. 桂花葛粉羹:将葛根粉与桂花糖调匀,加入沸水冲化,即可食用。此羹甘甜润口,气味芬芳,具有清热生津,解肌发表的功效。

    2. 葛根粉粥:将葛根粉与泡好的粟米同煮成粥,可加入调味品。此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,升举人体阳气的功效。

    3. 葛粉饭:将葛粉与凉粟米饭拌匀,加入豆豉汁煮熟。此饭清心醒脾,增长智力,可用于记忆衰退等病症。

    4. 葛根汤:将葛根切片与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤,加入调味品即可食用。此汤清香味美,营养丰富,老少皆宜。

    5. 葛根茶:将葛根切片,加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。

  • 那天,我感到胸口一阵阵的闷痛,担心自己可能患上了心脏病。于是,我决定尝试线上问诊,方便快捷。在江西上饶市,我联系了一位内分泌科的医生,通过视频通话,他耐心地听我描述症状,并询问了我的生活习惯。

    医生根据我的病情,为我开具了瑞舒伐他汀钙片。当我询问如何在京东购买时,医生详细地告诉我了流程,并提醒我要注意药物的规格和用量。

    在医生的帮助下,我顺利地在京东上购买了瑞舒伐他汀钙片。当我收到医生的处方审核通过的确认信息时,心中充满了感激。医生的专业和耐心让我对疾病的治疗充满了信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。医生的专业建议和贴心服务,让我感受到了医患之间的信任与尊重。

  • 那是一个普通的夜晚,我,一个来自广东阳江的尿毒症患者,正在经历着一场与失眠的斗争。自从上个月磷水平飙升至2.7几,甲状腺旁激素也超过400之后,我的生活就被这一连串的数字和症状所占据。

    我开始尝试在京东互联网医院寻求帮助,医生***通过线上咨询,详细了解了我的病情。他首先询问了我是否有做甲状旁腺的彩超,得知我尚未进行此项检查后,他建议我检查血钙水平,以便更好地评估我的病情。

    结果显示,我的血钙偏低,这可能是导致我晚上背部痛和失眠的原因。医生建议我补充钙质,并推荐我服用钙片和骨化三醇。我按照医生的指导,开始了新的治疗方案。

    然而,情况并没有立即得到改善。夜晚的骨头痛和失眠仍然困扰着我。我向医生反映了我的困扰,他耐心地为我解释了可能的病因,并建议我继续服用骨化三醇和钙片,并增加一个月后复查血钙情况。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和关怀。他不仅关注我的病情,还关心我的生活状态,并建议我可以尝试服用舒乐安定片来缓解失眠。

    这段时间,虽然病情仍有波动,但我对京东互联网医院的服务感到非常满意。在这里,我找到了一个可以信赖的医疗团队,他们为我提供了及时、专业的医疗建议,让我在病痛中找到了一丝希望。

  • 肾透析作为治疗终末期肾病的重要手段,在挽救患者生命的同时,也可能带来一些副作用。近年来,越来越多的患者反映,在长期接受肾透析治疗后,不仅容貌发生了变化,身高也出现了明显缩水。这究竟是为什么呢?

    河北的刘先生就是一个典型的例子。8年前,他被诊断为终末期肾病,开始接受肾透析治疗。然而,不久前,他的朋友竟然没有认出他,不仅容貌变丑,身高也缩水了十几厘米。经过朋友的介绍,刘先生来到北京中日医院肾性骨病门诊就诊,经过检查,医生诊断他患有继发性甲状旁腺功能亢进(简称甲旁亢)。

    甲旁亢是一种由于甲状旁腺激素分泌过多导致的内分泌疾病,主要影响骨骼、钙磷代谢。由于肾透析治疗会导致血钙磷代谢紊乱,长期接受肾透析治疗的患者更容易发生甲旁亢。甲旁亢的早期症状包括皮肤瘙痒、骨痛、肌肉无力等,晚期则可能出现身高变矮、易骨折、面容变形等症状。

    中日医院肾内科主任医师张凌指出,甲旁亢的诊断主要依靠检测甲状旁腺激素值和血钙血磷值。一旦发现异常,应及时进行治疗。目前,甲旁亢的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过调整钙磷代谢,控制甲状旁腺激素水平;手术治疗则是通过切除异常的甲状旁腺来治疗甲旁亢。

    为了避免甲旁亢的发生,肾透析患者应定期进行相关检查,及时发现并治疗甲旁亢。同时,患者应保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,以降低甲旁亢的发生率。

  • 那天,我拿着体检报告,心中充满了疑惑。体检结果显示肺部CT有钙化灶,铁蛋白过高,我迫不及待地想要了解这一切。

    我拨通了京东互联网医院的电话,预约了呼吸内科的在线问诊。医生在详细了解了我的情况后,耐心地询问了我是否有吸烟史和肿瘤家族史。我如实回答了,并得知钙化灶是以前感染过结核,现在已经好了。医生建议我可以半年左右复查一下,其他的肿瘤标记物都正常。

    在询问过程中,我了解到有几个病毒的Ig G阳性,说明是既往感染过这几个病毒。医生告诉我,这通常意味着小时候接触过这些病毒。

    我对钙化灶是否会慢慢消失表示了担忧,医生告诉我钙化灶不会消失,但不会对健康产生影响。此外,医生还特别提醒我戒烟,因为吸烟肯定会影响健康。

    关于铁蛋白过高的问题,医生解释说这是一个非特异性指标,跟很多因素有关,暂时不用担心,半年左右复查一下即可。

    在整个问诊过程中,我感受到了医生的专业和耐心,他们不仅为我解答了疑问,还给予了我很多生活上的建议。最后,医生告诉我,他们的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。

    这次线上问诊让我对互联网医院有了更深的认识,它不仅方便快捷,而且医生的专业素养让我感到安心。

  • 我的甲旁减治疗之路

    那是一个阳光明媚的早晨,我如往常一样走进了一家名为“京东互联网医院”的线上咨询平台。我叫小王,今年23岁,患有甲状旁腺功能减退症。在此之前,我已经去过多家医院就诊,但治疗效果并不理想。

    那天,我在平台上找到了一位内分泌科的专家,她亲切地询问了我的病情。我告诉她,我在20号抽血的时候,PTH和VITD的数值都比较正常。然而,在我服用碳酸钙片和骨化三醇后,这些数值却远远低于正常值。我感到十分困惑,不明白为什么会出现这样的情况。

    专家耐心地为我解释,她说:“甲状旁腺功能减退症的确会导致PTH和VITD的水平下降。你的情况并不少见,很多患者都会经历这样的过程。”听到这里,我心中的焦虑稍微缓解了一些。

    专家接着说:“血钙维持在2.0-2.2这个范围左右就可以。你需要每天坚持服用钙片和骨化三醇,以维持血钙的正常水平。”我听了她的建议,开始按照医嘱服用药物。

    然而,我又开始担心长期服用碳酸钙片会导致肾结石。于是,我再次咨询了专家。她告诉我:“血钙不能太高了,太高了就会肾结石。维持在2.0-2.2范围内即可。”听到这里,我放心了许多。

    在专家的指导下,我选择了碳酸钙片作为我的钙剂。她告诉我,碳酸钙片的吸收效果比较好,适合我这种需要长期补钙的患者。

    经过一段时间的治疗,我的病情逐渐好转。我感到身体有力了许多,生活质量也得到了提高。这一切都离不开那位内分泌科专家的悉心指导。

    现在,我已经不再担心我的病情。我相信,在专家的陪伴下,我的未来一定会更加美好。

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