那是一个晴朗的周末，我，一个生活在合肥市的普通上班族，像往常一样忙碌于工作和家庭之间。然而，最近我的颈椎开始出现不适，时常感到酸胀痛，甚至有时候会出现麻木无力的感觉。这让我非常担心，毕竟这种症状已经持续了好几年，之前出过车祸，我对自己的身体一直很在意。

于是，我决定通过网络咨询的方式来寻求专业医生的帮助。在众多互联网医院中，我选择了京东互联网医院，因为听说这里的服务专业、便捷。

在咨询过程中，我向医生详细描述了我的症状，并上传了之前的检查报告。医生***非常耐心地询问了我的病情，并仔细阅读了报告。他告诉我，我的情况并不严重，但是需要调整生活习惯，并给予了我一些建议。

医生***告诉我，要避免长时间持续低头，平时应该多仰头少低头，低头超过半小时时应该适当抬抬头。他还建议我睡觉时使用低枕头，枕头高度约自己拳头👊高度最合适。此外，每天晚上睡觉前坚持趴着看看电视或者手机约（5-10分钟），坚持一个月。医生还建议我可以口服点颈痛颗粒。

我按照医生的建议进行治疗，渐渐感觉到了症状的缓解。在治疗过程中，医生***始终保持着耐心和细心的态度，让我感到非常安心。最后，当我询问是否需要手术治疗时，医生告诉我一般问题不大，不必担心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且专业可靠。感谢医生***的帮助，让我对颈椎病有了更深入的了解，也让我对自己的健康状况有了更明确的把握。