那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在我的床头，我躺在床上，疲惫不堪。产后四个月，我发现自己开始头晕目眩，腰酸背痛，这让我担忧不已。于是，我决定寻求医生的帮助。

我拨通了京东互联网医院的电话，一位温柔的女医生接听了我的电话。她耐心地询问了我的症状，并告诉我，她需要了解我的血压和哺乳情况。

女医生告诉我，产后妇女由于身体尚未恢复，很容易出现贫血和腰酸背痛的情况。她建议我先测量血压，并告诉我如果血压正常，可以先从补气血入手。

在我表示血压并未关注过时，女医生又提醒我，产后妇女需要特别注意身体恢复，建议我去骨科检查，看看是否有腰椎问题。

听到这里，我有些慌了。但女医生安慰我说，这很正常，产后妇女的身体需要一段时间的恢复。她告诉我，可以先从饮食和中药入手，同时密切关注身体状况。

在女医生的指导下，我开始调整饮食，多吃一些汤类食物，并开始服用中药。渐渐地，我的身体状况有所改善，头晕目眩的症状减轻了，腰酸背痛也有所缓解。

在此期间，女医生还多次与我联系，询问我的身体状况，并给予我专业的建议。她的专业和耐心让我深感安心，也让我对京东互联网医院有了更深的信任。

现在，我已经恢复了往日的活力，感谢京东互联网医院的女医生，让我在产后这段时间得到了及时的帮助和关爱。