那是一个平凡的下午，我坐在电脑前，心情有些低落。自从那场突如其来的疫情开始，我的生活就发生了翻天覆地的变化。白天，我在服装厂辛勤工作，忍受着腰部的疼痛；夜晚，疼痛加剧，让我难以入眠。

在一次偶然的机会下，我了解到了线上问诊服务。抱着试一试的心态，我打开了一家知名互联网医院的平台，点开了骨科医生的咨询窗口。

医生***的回复让我感到十分亲切。他耐心地询问了我的病情，没有丝毫的急躁。当我告诉他我的症状时，他详细地分析了我的病情，并给出了专业的建议。

‘您这是肌肉筋膜炎，需要多静养，少活动。’医生的回复让我感到一丝希望。他告诉我，平时要避免长时间持续久坐、久站、弯腰、低头，每半小时改变一下姿势。他还建议我加强腰背肌功能锻炼，如小燕飞、3点或5点支撑锻炼。

医生还为我开具了处方，包括双氯芬酸钠肠溶片、地奥司明片和复方氯唑沙宗片。他还提醒我，要多用热毛巾热敷，每次10分钟以上，每天三次，热敷温度为40-43度，不宜太烫。

在医生的指导下，我开始调整生活习惯，加强锻炼。经过一段时间的努力，我的病情有了明显的好转。夜晚的疼痛减轻了许多，白天的活动也变得更加自如。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。医生***的专业素养和耐心让我对医疗服务有了新的认识。我相信，在互联网医院的帮助下，更多的人可以享受到优质的医疗服务。