今天，我带着一份不安的心情来到了医院。医生告诉我，我的颈动脉出现了双侧硬化，并且形成了多个斑块，通俗一点说，就像是水管里的水垢，会影响血流。

医生详细地解释说，这种硬化是由于血管弹性下降，扩张和收缩变得困难。而斑块的形成，则使得血管的通道变得更加狭窄。

我询问了医生这种疾病的严重程度，医生告诉我，严重程度与动脉硬化的程度、斑块的大小和稳定性有关。

医生还提到了“三高”，也就是高血压、高血脂和高血糖，这些都是导致血管硬化的常见原因。

针对我的情况，医生建议我要控制好血压，同时调整饮食，少油少盐。医生还提醒我，他的回复只是建议，如果需要诊疗，请一定要前往医院就诊。

离开医院的那一刻，我心中充满了感激。感谢医生的专业和耐心，让我对这个疾病有了更深的了解，也让我知道了自己应该如何去面对和应对。