那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中满是忐忑。我知道，我要面对的是我的内心恶魔——强迫症。它像一只无形的巨手，紧紧抓住我的思绪，让我无法呼吸。

我点开了京东互联网医院的网页，按照提示填写了基本信息，然后选择了我想要咨询的科室——精神科。不一会儿，一位温柔的声音从屏幕另一端传来：“您好，我是精神科医生***，请问您有什么问题需要咨询？”

我紧张地讲述了我的症状，医生***耐心地听着，偶尔会问一些问题，引导我更深入地表达自己的感受。她的话语就像一股清泉，让我感到一丝安慰。

医生***告诉我，我的症状很可能是强迫症，建议我去医院精神心理科面诊评估。她还给我提供了一些在家调整的方法，比如听正念放松的音频，转移注意力等。我感到很温暖，仿佛在茫茫大海中找到了一艘救生艇。

我开始尝试医生***的建议，虽然一开始并不容易，但我渐渐发现，我的心情确实有所好转。我开始学会放松自己，不再那么在意别人的看法，也不再被强迫症所困扰。

现在，我已经能够正常地生活和学习了。我要感谢京东互联网医院，更要感谢那位温柔善良的医生***。是她，让我重新找回了生活的希望。