那个阳光明媚的周末，我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院的精神心理科。医生***，一个和蔼可亲的中年女性，微笑着向我打招呼。

“您好！我是精神心理科主治医生，非常荣幸由我为您提供医疗咨询服务，您找我想解决什么问题和困扰呢？请讲。”

我简单介绍了自己的症状：莫名其妙发脾气，会有极端的想法，压力大，情绪不稳定，睡眠不好，总会觉得心里难过想哭，已经持续了半个月左右。

医生***耐心地询问了我的睡眠情况、情绪变化、精神状态等，还询问了我是否有自伤自残的念头。我如实相告，虽然有时会有这样的想法，但并没有付诸行动。

医生***听完后，表情严肃起来。她告诉我，我的症状很可能是抑郁症的表现，需要及时治疗。

接下来的日子里，医生***为我制定了详细的治疗方案，包括药物治疗和心理治疗。在她的指导下，我开始服用抗抑郁药物，并定期进行心理咨询。

经过一段时间的治疗，我的情绪逐渐稳定下来，睡眠也改善了。我重新找回了生活的信心，对未来的日子充满了希望。

感谢医生***的悉心治疗和关爱，让我重新拥有了健康的生活。