那天，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我，一个普通的湖北十堰市民，此刻正面临着一场与睡眠的斗争。自从一年前开始服用博乐欣，我的生活似乎有了起色，焦虑的症状得到了控制。然而，时间如流水般匆匆而过，我发现自己最近又开始出现了睡眠不足、精神无力以及烦躁的情况。

在一次偶然的机会下，我听说京东互联网医院可以提供线上咨询服务。抱着试一试的心态，我决定试试这个新型的医疗服务。很快，我就联系到了一位来自精神心理科的主治医生。医生的热情和专业让我感到安心，他详细询问了我的病情和用药情况，还询问了我是否停药了。

在与医生的沟通中，我了解到我的症状可能与药物的副作用有关。医生建议我不要急于停药，而是应该逐渐减量，并告诉我如何调整生活方式来改善睡眠质量。他耐心地为我解答了每一个疑问，让我感受到了医者的仁心和关怀。

在接下来的日子里，我按照医生的建议调整了作息时间，减少了晚餐的分量，并且开始进行适量的运动。渐渐地，我的睡眠质量有了明显的改善，精神状态也好了很多。我由衷地感谢京东互联网医院和那位来自精神科的主治医生，是他们让我重新找回了生活的信心。

如今，我已经习惯了这种线上问诊的方式。它不仅方便快捷，更重要的是，它让我感受到了医者的温暖和专业。我相信，在未来的日子里，我会和更多像京东互联网医院这样的医疗机构一起，共同面对生活中的健康挑战。