那是一个炎热的夏日午后，我坐在电脑前，紧张而又忐忑，因为我即将通过互联网医院与一位内分泌科的专家进行线上问诊。我的问题是最近一段时间，每当下午吃了甜食后，我就会感到一阵困倦，躺下就能睡着，但醒来后却清醒得很。

专家医生***耐心地询问了我的生活习惯、饮食规律以及家庭病史，然后给出了建议：去做一个标准75克葡萄糖耐量实验，并强调不要吃甜食，适当增加蛋白质的摄入。

在医生的指导下，我开始注意饮食，尽量减少甜食的摄入，并在饥饿时选择牛奶、蛋白棒等富含蛋白质的食物。我还被告知，如果有症状，应立即测量血糖，因为这是最直接反映病情的方法。

在例假期间，我担心测血糖的准确性，医生告诉我这无关紧要，于是我按照医嘱，在例假结束后进行了血糖检测。结果出来后，医生建议我进行糖耐量＋胰岛功能检查，以进一步评估我的健康状况。

从那以后，我学会了如何通过饮食和生活习惯来控制血糖，也明白了健康的重要性。虽然只是线上问诊，但我感受到了医生的专业和耐心，这让我对互联网医疗充满了信心。