那是一个平凡的周末，我在网上预约了***医生，进行了一次线上问诊。当我打开视频通话，看到屏幕那头的医生时，我的心中不禁涌起一股温暖。医生亲切的笑容让我感到安心，他耐心地听我描述了自己的病情。

我告诉医生，体检时甘油三酯特别高，胆固醇偏高，而高密度脂蛋白胆固醇偏低。医生微笑着说，这与我前一天晚上吃的烤肉自助有关。他建议我可以尝试清淡饮食一个月后再复查。

我好奇地问医生，其他两项异常是否也与饮食有关。医生肯定地回答，有一定的关系，他让我再一个月后复查。

在咨询的过程中，医生不仅给出了专业的建议，还非常关心我的生活习惯。他告诉我，要保证休息和睡眠，避免劳累，情绪放松，适度活动，忌烟酒，监测血压、血糖、血脂。

得知我的血压一直都是正常的，医生松了一口气，说那没事的。他还详细地指导我，要少吃油腻、含糖高的食物，多吃高纤维素的食物，如各种蔬菜、水煮马铃薯等。他告诉我，禽肉类、蛋、乳、豆制品类，以选用瘦肉、鱼虾及豆制品为佳。肥肉、动物内脏富含饱和脂肪酸和胆固醇，应尽量少食。他还建议我尽量食用新鲜食物，避免吃罐头鱼、罐头汤、罐头肉类等罐头食品，少吃咸菜、咸鱼、咸蛋等腌渍食物。

在医生的耐心指导下，我感到非常感激。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还让我感受到了温暖和关爱。最后，我向医生表达了感谢，他说不客气呢。