那天，我像往常一样，在办公室里忙碌着。突然，一阵剧痛袭来，我低头一看，原来是我的背部左侧肩胛骨。我尝试着活动了一下，但疼痛感并没有减轻。我意识到，这并非寻常的疼痛，于是我决定向医生咨询。

我选择了京东互联网医院，这是一个便捷的线上问诊平台。在医生详细询问了我的症状和病史后，他判断我可能患上了肌筋膜炎或肌肉拉伤。他为我提供了详细的用药建议和健康指导。

医生告诉我，我需要避免久坐、久立和低头等姿势，加强腰背肌和颈后肌肉的力量锻炼。他还为我开具了外用消炎止痛解痉药和口服肌松药，并建议我进行理疗和热敷。

尽管身处国外，但我还是按照医生的建议，在当地药店购买了所需的膏药。每天，我都会按时贴上膏药，并按照医生的指导进行相应的锻炼。

随着时间的推移，我的疼痛感逐渐减轻，生活也恢复了正常。我深深感激那位医生，他的专业和耐心让我感受到了医者的温暖。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院为患者提供了极大的便利。无论是病情咨询还是用药指导，都能在第一时间得到专业、贴心的服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。