那个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，紧张又期待地敲下了咨询的请求。屏幕那头，***医生温和地与我打招呼，让我心中的不安逐渐消散。

我向他倾诉了自己的烦恼——肥胖六年，208斤的体重让我倍感压力。他耐心地询问了我的生活习惯和饮食习惯，然后给出了一个全面的评估。

医生告诉我，首先是要做好生活方式的干预，饮食上要少食多餐，平衡营养，控制油炸食品和甜点的摄入。同时，增加体育锻炼，实现增肌减脂。

但是，我担心单纯依靠自己的自律很难坚持下去。***医生了解到我的顾虑后，建议我可以尝试一种抑制食欲的针剂，配合中药调湿气，效果会更佳。

在了解到这种针剂是类似糖尿病病人的药物后，我有些犹豫。***医生耐心地解释了这种药物的安全性，以及在中国只有患糖尿病的成年人才能使用的规定。最终，我决定尝试这个方案。

经过半年的努力，我不仅成功减掉了多余的脂肪，还学会了如何正确地饮食和锻炼。在这个过程中，***医生的耐心和专业给了我很大的帮助。现在，我不仅能自信地面对镜子，还能享受健康的生活。