那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。最近，我的肩膀疼痛让我无法忍受，尤其是晚上，疼痛得让我难以入眠。我决定在网上寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。

一个温柔的声音在耳边响起：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我立刻描述了我的症状，医生耐心地询问了我一些问题，比如疼痛持续了多久，以前是否有过类似的情况等。

医生告诉我，我的症状很可能是肩周炎，建议我做一些康复训练和理疗。他还告诉我，肩关节有粘连，需要进一步的治疗。虽然听到粘连这个词，我心里有些害怕，但是医生的话语让我感到一丝安慰。

医生还告诉我，可以尝试针灸、推拿和理疗等方法。我按照他的建议，在网上预约了附近的中医院。在治疗过程中，我遇到了一位非常和蔼的医生，他耐心地为我讲解了治疗方案，并告诉我如何进行康复训练。

经过一段时间的治疗，我的肩膀疼痛明显减轻了。我非常感激那位医生，他不仅给我提供了专业的治疗建议，还给了我很多生活上的建议，让我在康复过程中少走了很多弯路。

现在，我已经基本恢复了健康，重新回到了工作岗位。这段经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我更加珍惜自己的健康。