那是一个平凡的周末，我，一个普通的上班族，像往常一样在家中享受着悠闲的时光。突然，一股突如其来的不适感让我意识到，我的身体可能出了些问题。

那天，我在网上查阅了一些关于乳腺增生的资料，心中不禁有些焦虑。于是，我决定通过互联网医院寻求专业的帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的乳腺外科医生。

在咨询过程中，医生非常耐心地听我描述病情，并详细询问了我的身体状况。他告诉我，乳腺增生在青春期是常见的现象，但我的情况已经持续了七八年，应该不是正常的生理现象。

医生建议我进行彩超检查，以确定结块是腺体还是脂肪。在等待检查结果的日子里，我心中充满了忐忑。

结果出来后，医生告诉我，我的乳腺增生已经到了一个比较严重的阶段，需要进一步检查性激素和垂体功能。在得知这个消息的那一刻，我感到前所未有的恐慌。

然而，医生并没有放弃我。他告诉我，虽然乳腺增生目前没有有效的药物治疗，但我们可以通过调整生活方式和饮食来缓解症状。此外，如果需要，我们也可以考虑手术切除。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，并按时服药。虽然过程艰辛，但我始终相信，只要坚持，就一定能够战胜病魔。

如今，我已经走出了那段黑暗的日子。感谢京东互联网医院，感谢那位无私奉献的医生，是他让我重新找回了生活的信心。