那天，阳光明媚，我正享受着午后的悠闲时光。突然，一阵剧烈的疼痛从膝盖传来，我意识到自己可能扭伤了膝盖。当时，我惊慌失措，但冷静下来后，我立刻拨打了急救电话。救护车很快赶到，把我送到了医院。

到达医院后，医生检查了我的膝盖，发现髌骨已经自动复位。CT检查显示骨头没有问题，但磁共振显示韧带撕裂了。我感到非常害怕，因为这意味着我可能无法像以前那样自由地活动了。

医生告诉我，我可以尝试保守治疗，比如使用支具固定和静养。我也了解到，虽然我年轻，但这种情况可能会影响我的正常生活。

我开始在网上寻找信息，了解到互联网医院可以提供专业的远程医疗服务。于是，我决定尝试线上问诊。一位来自关节科的医生仔细地看了我的影像资料，耐心地为我解答了疑问，并给出了专业的建议。

在与医生的沟通中，我感受到了医生的专业和温暖。他们不仅为我提供了治疗方案，还鼓励我要有信心，保持积极的心态。我决定按照医生的建议进行保守治疗。

现在，我已经按照医生的指导使用支具固定膝盖，静养了。虽然过程艰辛，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够恢复到正常的生活。