那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。最近血糖波动很大，让我对健康产生了担忧。在朋友推荐下，我选择了线上问诊，找到了一位内分泌科的医生。

医生很亲切，耐心地询问了我的病情。我告诉他，最近血糖空腹时在6.1左右，餐后2小时血糖有时会升高到9.4，但3个小时后又能回到5.1。医生询问了我的体重、身高和家族病史，得知我体重指数29.7，有家族糖尿病史。

医生建议我去医院做OGTT试验，以确定是否患有糖尿病。他还告诉我，即使现在没有确诊，我也需要开始减重，因为肥胖是糖尿病的高危因素。我感到有些害怕，但医生鼓励我，告诉我减重后，血糖就有机会恢复正常。

接下来的几天，我按照医生的建议，开始注意饮食和锻炼。尽管过程中遇到了很多困难，但我还是坚持了下来。第二天，我按照医生的要求，测了空腹血糖和餐后2小时血糖，结果显示都处于正常范围内。

医生告诉我，虽然现在还不能确诊糖尿病，但我要像糖尿病患者一样对待自己，控制饮食，加强锻炼，减重。他还告诉我，糖尿病前期是可以控制防止发展成糖尿病的，如果确诊为糖尿病，通过好好控制可以达到临床缓解。

与医生的交流让我感到很安心，也让我对健康有了新的认识。我决定，无论结果如何，都要好好对待自己，保持健康。