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辽宁锦州心血管内科医生解答:考试紧张怎么办?线上问诊体验分享

辽宁锦州心血管内科医生解答:考试紧张怎么办?线上问诊体验分享
发表人:医疗星辰探秘

那天,我因为即将到来的考试而感到极度紧张,这种情绪让我难以集中精力。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,寻求专业医生的建议。

我选择了一家知名的互联网医院,注册并预约了一位心血管内科的医生。等待了片刻,医生与我取得了联系,询问了我的症状。

我详细描述了我的紧张情绪,医生耐心地倾听,并告诉我这是很正常的心理反应。我解释说,我担心压力过大,影响了考试表现。医生建议我保证充足的睡眠,放松心情,并避免饮用咖啡和茶。

我提到,每次上车准备考驾照时都非常紧张,已经挂科几次了。医生告诉我,这种紧张是由心理素质引起的,而不是药物可以解决的问题。当我询问是否可以服用某种药物时,医生明确表示不建议。

医生还建议我通过按摩手腕附近的内关穴来减慢心率,并告诉我按摩5分钟左右心率就能平稳下来。这些建议让我感到温暖和安慰。

在结束问诊时,医生告诉我有问题随时可以给他留言。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和关怀,也让我对互联网医院有了新的认识。

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