那是一个晴朗的下午，我独自坐在家中的沙发上，心情沉重。我叫小丽，一个生活在浙江宁波的女孩，最近我经历了一件让我痛苦不已的事情。我的男朋友小张，我们相识于大学，相恋多年，我以为我们的感情坚不可摧，然而现实却给了我沉重的一击。

那天，我发现小张出轨了。我愤怒、伤心，无法接受这个事实。我试图通过各种方式让他回到我身边，甚至去找那个女人，问她是否愿意与我男朋友继续。那一刻，我感觉自己像是一个疯子，一个无法控制自己情绪的怪物。

这时，我决定寻求医生的帮助。我联系了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，预约了一位经验丰富的精神科医生。医生***在了解了我的情况后，没有直接给出建议，而是耐心地倾听我的诉说，给我提供了情感上的支持。

医生告诉我，面对这种情况，首先要做的是调整自己的心态，接受现实。他建议我不要急于做出决定，给自己一些时间冷静思考。同时，他也提醒我，感情的事没有绝对的对错，每个人的选择都应该得到尊重。

在医生的帮助下，我逐渐从痛苦中走了出来。我开始学会独立思考，不再为过去的事情而纠结。我知道，无论小张是否选择回到我身边，我都会坚强地面对生活。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院不仅能够提供专业的医疗服务，更能够给予患者情感上的支持。在这里，我找到了安慰，也找到了前进的动力。