2024年8月的一天，我坐在电脑前，心中充满了期待。这是我第一次尝试通过线上问诊的方式寻求医疗帮助。屏幕那头，是一位来自营养科的医生，他（她）的声音温和而专业。

我向他（她）说明了我的情况：我正在备孕，但25羟基维生素D的检测结果却只有13.86ng/ml。我急切地询问，每天应该补充多少单位的维生素D3？

医生（他）耐心地告诉我，目前可以每天补充800单位。他还提醒我，要注意多晒太阳，以补充维生素D。

听到这里，我有些担忧，800单位每天会不会太少？毕竟我的维生素D水平已经很低了。医生（他）安慰我说，加上晒太阳及注意饮食，可以了。他又问我，每天晒多久的太阳呢？我回答说，大约2小时。

一个月后，我将再次进行化验检查，看看维生素D水平是否有所提高。在整个过程中，医生（他）都给予了我耐心的指导和鼓励。他（她）的专业知识和友善的态度，让我感到非常安心。

这次线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。无论身处何地，只要有一台电脑或手机，就能享受到专业的医疗服务。这不仅仅是一种医疗方式的创新，更是一种对人们健康生活理念的尊重和关爱。