那是2022年5月，我因为一次短跑训练中的用力过猛，导致脊椎第4节和第5节错位，初期疼痛难忍，走路都受到影响。我先后去了三次医院，但治疗效果不佳。

后来，我通过互联网医院找到了一位脊柱科的医生。医生在了解了我的病情后，通过线上问诊的方式，详细询问了我的症状，包括疼痛的部位、程度、活动后症状的变化等。

医生非常耐心，他告诉我，我的情况可能是背部软组织小关节无菌炎症引起的。他建议我尝试热敷、贴膏药，并口服布洛芬和迈之灵等药物。此外，他还提醒我，症状好转后可以适当锻炼，这对康复有好处。

在医生的建议下，我开始了治疗。虽然过程有些痛苦，但看到症状逐渐缓解，我感到非常欣慰。医生还告诉我，尽量不要按摩正骨，以免加重病情。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心让我深感安心，让我对康复充满信心。