那个午后，阳光透过窗子洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样，阴沉且多变。我叫小华，一个来自湖北十堰的普通人，最近一直被抑郁的情绪困扰着。

我曾在京东互联网医院咨询过一位精神科医生，他非常耐心地听我讲述病情，虽然我们从未见过面，但他的专业和温暖让我感到安慰。那天，我告诉他我一直在服用米氮平，但因为在外地，没有处方，希望能帮他开一个。

医生让我提供了之前在其他医院就诊的病历和处方，虽然那个处方已经几年前的了，没有诊断，但他并没有放弃，而是告诉我精神科药品线上只能续方开药，需要我上传病历或处方，上面必须要有明确的诊断。

我意识到，虽然互联网医院让医疗咨询变得更加方便，但医疗行为仍然需要严谨的流程和规范。我找到了那个旧处方，尽管上面没有诊断，但那是我与医生沟通的开始，也是我寻求帮助的第一步。

医生在了解了我的情况后，并没有立即开药，而是耐心地询问了我的病情变化，并建议我如果病情严重，应该尽快到线下医院就诊。他的专业和关心让我感到非常温暖，也让我对未来的治疗充满了信心。

虽然现在还在治疗过程中，但我相信，在医生的帮助下，我一定能战胜抑郁症，重新拥抱阳光。