那是一个阳光明媚的午后，我，一个热爱运动的年轻人，在一场意外的足球赛中不幸扭伤了左脚踝。疼痛瞬间袭来，我几乎无法站立。在朋友的建议下，我决定通过互联网医院寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，在这里，我遇到了一位来自创伤科的***医生。医生的耐心和细心让我感到安心。他详细询问了我的受伤情况，包括疼痛、肿胀、活动受限等方面。在了解了我的情况后，***医生为我提供了专业的建议。

他告诉我，初期应进行冷敷以减轻肿胀，同时抬高患肢以促进血液循环。我还了解到，云南白药虽然有一定的止痛和消炎作用，但并不能从根本上解决问题。在医生的指导下，我按照他的建议进行治疗。

第二天，我发现肿胀明显减轻，这让我对***医生的治疗方案充满了信心。然而，当我再次穿上鞋子，坐了一上午后，肿胀又出现了。我再次向***医生咨询，他告诉我，虽然冷敷仍然有效，但也可以尝试热敷，以促进局部血液循环。在他的建议下，我尝试了热敷，肿胀再次得到了缓解。

在接下来的日子里，我严格按照***医生的建议进行治疗，肿胀逐渐消失，疼痛也逐渐减轻。他告诉我，大约4周左右我就可以恢复正常活动。在治疗的整个过程中，***医生始终保持耐心和细心，他的专业素养和人文关怀让我深感敬佩。

通过这次互联网问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院在医疗领域的重要作用。它不仅让我在家门口就能享受到专业医生的服务，还让我节省了大量的时间和精力。我相信，随着互联网技术的不断发展，互联网医院将会在未来的医疗领域发挥更大的作用。