那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，心情愉悦地准备开始新的一天。突然，一条消息跳了出来，是京东互联网医院的医生发来的。我一看，是关于我之前口腔黏膜上长了一个包的问题。

医生问我平时饮食和作息习惯，我如实回答。他说，口腔黏膜白色水肿考虑，建议我使用开喉剑喷雾来缓解症状，并注意防止牙齿咬到。虽然这个症状不严重，但我心里还是有些担忧。

医生告诉我，注意点也会自己消失，让我避免辛辣、冰冻食物、烟酒和熬夜。我听了医生的建议，开始注意调整自己的生活习惯。

随着时间的推移，我发现口腔黏膜上的包确实小了很多，而且没有再出现。我感到非常高兴，也觉得京东互联网医院的医生真的很专业，让我对口腔健康有了更多的认识。

这段经历让我深刻体会到，无论身处何地，只要有网络，就能享受到优质医疗服务。京东互联网医院，让健康触手可及。