那天，阳光明媚，我像往常一样走在回家的路上。突然，一阵失衡，我摔倒在地，手臂擦破了皮。心中有些慌乱，我坐在路边，等待家人来接我。

回到家后，我立刻向一位经验丰富的医生咨询。他耐心地询问了我的情况，了解了我摔倒的经过和现在的症状。

医生告诉我，由于我摔倒的时间已经过去了大约五天，破皮的地方已经有些肿胀。他建议我进行局部消毒，并且推荐了云南白药气雾剂和胶囊来帮助伤口愈合。

医生还提醒我，不要剧烈活动，伤口处不能沾水，饮食上要清淡，避免饮酒和辛辣食物。此外，他还建议我进行局部温热敷理疗，并观察伤口的恢复情况。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天，我都会按照医嘱进行消毒和敷理疗。渐渐地，我的手臂开始消肿，伤口也在慢慢愈合。

这次经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在医生的建议下，我避免了去医院就诊的麻烦，同时也得到了专业的治疗建议。感谢那位医生，他的专业和耐心让我对互联网医疗有了更深的认识。

现在，我的手臂已经恢复得很好了。我相信，在未来的日子里，互联网医疗会为更多的人带来便利和健康。