最近的一次体检，我的身体出现了一些小状况。我记得当时医生给我检查的时候，肌酐和尿酸的数值都偏高，这让我有些担心。我是个做金融工作的，平时工作挺忙的，饮食也主要以肉食为主，蔬菜和主食摄入得并不多，水喝得也不够。加上我身高180cm，体重只有55kg，身体一直偏瘦，胃肠也不太好。不过，我最近一个月开始改变了饮食习惯，减少了肉类的摄入，加大了水的摄入量。

今天，我再次复查了这些指标，结果还是有点偏高。我开始紧张起来，于是我找到了一位医生进行线上咨询。医生首先询问了我有没有基础病，比如高血压、糖尿病等，我回答说没有。医生告诉我，我的肝和尿酸水平确实比较高，胆红素也稍微高了一些。他还问我有没有做过肝胆B超，我说虽然没做，但是检查的时候医生没说有问题。

医生告诉我，我可能是因为高尿酸血症导致的血肌酐水平升高，建议我控制尿酸水平。他建议我少吃动物内脏、少喝啤酒，少吃海鲜一类的食物。他还建议我定期复查血肌酐和尿酸水平，如果数值仍然有升高，建议我去当地三甲医院肾内科就诊，可能需要做肾穿刺检查。

听到这些，我有些担心。医生安慰我说，这是一个逐步的过程，如果我的肾功能有所下降或者稳定住，可能就不需要住院治疗了。他还建议我在生活方式上要注意，可以口服一些保肾的药物，比如百令胶囊、尿毒清颗粒，以及降尿酸的他汀钠片和碳酸氢钠片。

通过这次线上问诊，我学到了很多关于肾脏健康和疾病防治的知识。医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。虽然我还有许多担忧，但是我相信，在医生的指导下，我会更加关注自己的健康，积极调整生活方式，保持良好的生活习惯。