那天，我带着一丝不安和期待，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了温柔的声音：“您好，我是程医生，很高兴为您服务，请问您主要想解决哪方面的亚健康问题？”

我简要地描述了我的情况，程医生耐心地听完后，为我详细解释了血糖的相关知识。她告诉我，餐后2小时血糖的正常值和糖尿病的诊断标准，还提到了糖尿病前期和妊娠期糖尿病的相关信息。

随后，我向程医生反映了自己在饮食控制上遇到的问题，她告诉我，只要认真吃蔬菜、少量米饭，血糖就能保持在正常水平，但一旦吃了米线、河粉等食物，血糖就会超标。程医生建议我进一步检查糖化血红蛋白，以便更准确地评估血糖水平。

在程医生的指导下，我了解了饮食控制的重要性。她告诉我，空腹血糖调节受损和糖耐量异常，合称为糖尿病前期，虽然不需要用药，但需要加强饮食控制和适当锻炼，避免血糖水平进一步升高。

我还提到了自己尿酮颜色很深的问题，程医生解释说，尿酮体与血糖没有直接关系，并建议我考虑是否因为喝水少引起的。她告诉我，许多女性在妊娠早期会有妊娠反应，身体中营养吸收不足，对消耗体内的脂肪，此时也会导致尿酮体偏高。尽管我一切正常，饮食也正常，但程医生建议我再观察一下。

通过这次线上问诊，我不仅学到了很多关于血糖的知识，还感受到了程医生的专业和耐心。她没有因为我的问题繁琐而显得不耐烦，而是耐心地为我解答每一个疑问。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。