在一个阳光明媚的午后，我拨通了京东健康互联网医院的电话，想要咨询一下我的营养问题。

电话那头传来了温柔的声音，一位来自营养科的医生耐心地倾听我的诉求。我告诉她，我的25羟维生素D水平偏低，而且最近脱发、容易困、没有精神。

医生询问了我的年龄和是否有肝肾功能异常，得知我30岁，且没有肝肾功能问题时，她详细地解释了我的症状可能与维生素D缺乏有关，并建议我进行孕前备孕体检。

医生还告诉我，如果选择营养食品，可以有助于改善营养状况。她建议我口服一周后复检，如果情况没有改善，需要及时就医。

当我担心维生素D剂量过高会中毒时，医生解释说这款是食品级的，相对药用来说更安全。她会等我吃上来后换低剂量，并强调1个月内要复检血中25羟维生素D量，如果正常了要减量。

整个过程中，医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。我深深地感受到，互联网医疗不仅方便快捷，而且医生的专业素养和关爱让我对健康有了更多的信心。